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  对于高血压患者来说,控制好血压是关键,否则血压失控可给健康带来极大的危害。而想要更轻松的控制血压,除了要通过自身的锻炼之外,最需要的就是饮食的控制和调节了,那么高血压患者到底有哪些饮食禁忌呢?
www.194.net高血压的饮食禁忌


  食盐的主要成分是氯化钠,钠溜留可引起细胞外液增加,心排出量增多,血压上升。因此,高血压患者应限制盐量的摄入。

  3、酒

  饮酒可使心率增快,血管收缩,血压升高,还可促使钙盐、胆固醇等沉积于血管壁,加速动脉硬化。新葡萄京官网指出大量、长期饮酒,更易诱发动脉硬化,加重高血压。因此高血压患者应戒酒。
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  4、浓茶

  高血压病患者忌饮浓茶,尤其是忌饮浓烈红茶。因为红茶中所含的茶碱最高,可以引起大脑兴奋、不安、失眠、心悸等不适,从而使血压上升。而饮清淡绿茶则有利于高血压病的治疗。

  


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